红豆薏米茶一天喝多少合适

建议喝一天使用300-400毫升作用。

红豆薏米茶含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、钙、钾、钠等营养物质。适量的饮用有一定的健脾，养胃、利尿、清热排脓等功效作用，对人体健康有益。一般来说，在饮用一天只有大约300-400毫升的喝能满足人体的日常需要

喝红豆薏米茶拉大便是黑色正常不

通过你的描述有这种症状是正常的，所以我建议你不要太担心，红豆薏米茶，你可以继续在喝，生活，你必须坚持良好的饮食特征。这样才能健康。没有什么比健康更重要

喝完红豆薏米茶之后总是头晕

你的情况可能是由上火引起的。总的来说没什么大问题，不用太担心。通常，你应该吃清淡的食物，在喝，多吃温水，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物。没有喝红豆薏米茶你可以停两天。平时多注意休息。